4 Posisi Menyusui yang Sebaiknya Dihindari, Calon Ibu Perlu Tahu

Liputan6.com, Jakarta - Dokter spesialis anak dan konselor laktasi, Erlina Masniari Napitupulu, dari RS EMC Sentul menyampaikan ada empat posisi menyusui yang sebaiknya dihindari. Bagi calon ibu alias perempuan yang tengah hamil penting mengetahui hal ini agar tak melakukannya saat si Kecil lahir.

Keempat posisi itu adalah:

1. Ibu Membungkuk  

Menyusui dengan posisi tubuh ibu membungkuk sebaiknya dihindari lantaran dapat membuat punggung cepat pegal.

2. Tubuh Bayi Jauh dari Payudara Ibu

Posisi menyusui dengan jarak yang tepat atau terlalu jauh antara bayi dengan payudara ibu dapat membuat pelekatan mulut bayi dengan puting tidak optimal.

3. Kepala dan Tubuh Bayi Tidak Sejajar

Posisi bayi juga perlu diperhatikan, pasalnya jika kepala dan tubuh bayi tidak sejajar maka bayi sulit menelan dengan nyaman.

4. Hanya Andalkan Satu Payudara

Menyusui hanya dari satu payudara secara terus-menerus dapat membuat produksi air susu ibu (ASI) tidak seimbang. Payudara juga berisiko bengkak atau mastitis (peradangan akibat infeksi).

“Menyusui bukanlah sekedar cara alami memberi nutrisi sejak bayi lahir. Lebih dari itu, menyusui memberikan perlindungan berharga jangka panjang bagi si kecil—sebagai nutrisi terbaik sesuai usianya,” kata Erlina mengutip laman EMC, Jumat (12/12/2025).

Erlina menambahkan, ASI adalah sumber antibodi alami, juga membangun ikatan yang kuat antara ibu dan bayi. Dengan demikian, bayi tumbuh sehat secara fisik dan emosional.

Selain memberikan manfaat besar untuk bayi, aktivitas menyusui juga memberikan banyak kebaikan bagi kesehatan Ibu. Meski tampak sederhana, proses menyusui memerlukan pengetahuan, persiapan, dan penyesuaian. Setiap ibu memiliki pengalaman berbeda, tergantung kondisi diri dan bayinya.

“Karenanya, memahami cara menyusui yang tepat akan membantu Ibu merasa lebih nyaman dan dapat memaksimalkan manfaat ASI,” kata Erlina.