Kebiasaan Minum Kopi Ini Tak Sehat, Bisa Picu Penyakit Jantung

Jakarta -

Kopi adalah minuman yang sangat populer di seluruh dunia, dikenal karena manfaatnya yang dapat meningkatkan energi dan fokus.

Namun, kebiasaan minum kopi yang tidak sehat dapat berpotensi menyebabkan masalah kesehatan serius, termasuk pada organ jantung.

Ahli gizi, Dr Rita R, DCN, M Kes, mengatakan tak sedikit warga Indonesia yang menerapkan kebiasaan minum kopi dengan tambahan gula tinggi.

Padahal, kebiasaan minum kopi seperti ini meningkatkan risiko terkena serangan jantung maupun penyakit jantung.

"Kebiasaan orang Indonesia minum kopi adalah dengan gula yang tinggi. Ini yang menyebabkan sebenarnya bukan kopinya tapi gula yang tinggi. Karena memang orang-orang Indonesia itu kalau minum kopi tidak siap untuk menerima pahitnya kopi," ucapnya dalam konferensi pers, Senin (23/9/2024).

Selain itu, kebiasaan mengonsumsi kopi sambil merokok maupun ngemil snack gurih dan manis juga berisiko meningkatkan terkena penyakit tersebut.

Karenanya, ia mengimbau masyarakat untuk menghindari kebiasaan tersebut untuk mencegah terjadinya penyakit jantung maupun serangan jantung.

"Jadi itu perlu kita pahami bagaimana hubungan kafein atau kopi dengan penyakit jantung," lanjutnya lagi.

(suc/suc)